En 100 g (Gramos) de Bagels, huevo hay 0.231 g de cistina.

onz Mini rosquilla (2-1 / 2" de diámetro) bagel pequeño (3" dia) panecillo medio (3-1 / 2" a 4" dia) bagel grande (4-1 / 2" de diámetro) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Bagels, huevo

Bagels, huevo es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Bagels, huevo se enumeran a continuación.

Agua	32.7 g	32.7	g	32.7%
La energía (calorías)	278 kcal	278	kcal
Energía (julios)	1163 kJ	1163	kJ
Proteína	10.6 g	10.6	g	10.6%
lípido total (grasa)	2.1 g	2.1	g	2.1%
Ceniza	1.6 g	1.6	g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	53 g	53	g	53%
Fibra, dietética total	2.3 g	2.3	g	2.3%
Calcio, Ca	13 mg	13	mg	0.01%
Hierro, Fe	3.98 mg	3.98	mg
El magnesio, Mg	25 mg	25	mg	0.02%
El fósforo, P	84 mg	84	mg	0.08%
Potasio, K	68 mg	68	mg	0.07%
Sodio, Na	505 mg	505	mg	0.50%
Zinc, Zn	0.77 mg	0.77	mg
Cobre, Cu	0.09 mg	0.09	mg
El manganeso, Mn	0.41 mg	0.41	mg
El selenio, Se	30.6 µg	30.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.6 mg	0.6	mg
tiamina	0.536 mg	0.536	mg
Riboflavina	0.235 mg	0.235	mg
La niacina	3.443 mg	3.443	mg
Ácido pantoténico	0.671 mg	0.671	mg
La vitamina B-6	0.087 mg	0.087	mg
El folato, el total de	88 µg	88	µg
Ácido fólico	66 µg	66	µg
El folato, comida	22 µg	22	µg
El folato, DFE	134 µg	134	µg
Vitamina B12	0.16 µg	0.16	µg
La vitamina A, RAE	33 µg	33	µg
retinol	33 µg	33	µg
La vitamina A, IU	109 IU	109	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.421 g	0.421	g	0.42%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.003 g	0.003	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.341 g	0.341	g	0.34%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.076 g	0.076	g	0.08%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.42 g	0.42	g	0.42%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.035 g	0.035	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	0.382 g	0.382	g	0.38%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g	0.002	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.642 g	0.642	g	0.64%
18: 2 indiferenciada	0.6 g	0.6	g	0.6%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.026 g	0.026	g	0.03%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.012 g	0.012	g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.003 g	0.003	g
Colesterol	24 mg	24	mg	0.02%
triptófano	0.125 g	0.125	g	0.12%
treonina	0.306 g	0.306	g	0.31%
isoleucina	0.411 g	0.411	g	0.41%
leucina	0.748 g	0.748	g	0.75%
lisina	0.261 g	0.261	g	0.26%
metionina	0.19 g	0.19	g	0.19%
cistina	0.231 g	0.231	g	0.23%
fenilalanina	0.523 g	0.523	g	0.52%
tirosina	0.308 g	0.308	g	0.31%
valina	0.461 g	0.461	g	0.46%
arginina	0.394 g	0.394	g	0.39%
histidina	0.231 g	0.231	g	0.23%
alanina	0.353 g	0.353	g	0.35%
Ácido aspártico	0.481 g	0.481	g	0.48%
Ácido glutamico	3.548 g	3.548	g	3.55%
glicina	0.37 g	0.37	g	0.37%
prolina	1.189 g	1.189	g	1.19%
serina	0.528 g	0.528	g	0.53%

Nutrientes en Bagels, huevo